こんにちは。志賀よりこです♪
ご訪問ありがとうございます！
当ブログでは『心と身体を目覚めさせる』をモットーに、毎日の気付きや好きな事を好きなように書いています。
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梅雨の晴れ間の猛暑☀
久しぶりに大江の川へ行ってきました♪
何とも久しぶりで、思ったより岩が小さく感じた。（二年ぶりくらいかな）
記憶の三分の一くらい。
日曜でも 少しの家族連れが居る程度で、リラックスして過ごせます。
上流は【山の神】的なものがいる感覚。
植物と水と岩が集まれば何かが生まれる。
頭までつかって泳いでいた三男は元気だったけど、
足しかつけないで37度の炎天下に居る私は、意識朦朧としてきて、軽い熱中症になりました😂
最近、ウォーキングから帰って来ると少し頭が痛い。
毎日熱中症になっているのかも（笑）
暑い中ぼーっとしていると、灼熱のプール当番を思い出した。
子供達が大きくなり、プール当番も夏休み猛暑の美化作業も行かなくて良くなったのが、本当に有り難い。
毎年熱中症になり、何日か体調が悪かったのを思い出します。
子供達の年が離れているので、小学校に在籍する期間が長く、実に13年間やり通しました。
よく頑張ったなぁ 私。
子供達が小さかったのは、ほんの少し前なんだけど、
随分前に感じる今日この頃。
生活がコロリと変わったからなんだろうな。
大変だったけど 懐かしい日々。
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・Beauty Pilates 指導者
・Re:style method® Focus 公認インストラクター
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・レイキ・時空祖・流遷ヒーラー
KARADA 志賀よりこ
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🌿トレーニング料金🌿
❖ 体験トレーニング 1,500円
❖ 2回目以降 １トレーニング 2,500円
❖ お得なトレーニング割引チケット ５枚綴り 10,000円
1回あたり2,000円
有効期限：6ヶ月間
🌿筋膜リリース🌿
4000円⇒3000円/ 40分
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《KARADA》
ボディメイク 美姿勢 ピラティス 体幹・インナーマッスルトレーニング
〈自宅会場〉
京都府福知山市猪崎 三段池近く
*駐車場3台可
HP：https://shiga623.wixsite.com/bi-karada
Appointment:https://mosh.jp/karada-kyoto/home
Blog：https://ameblo.jp/bi-karada/
Instagram @karada kyoto
公式LINE @767hsdph
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