時間のない時は、市販の野菜100％ジュースにチアシードやモリンガパウダーを入れて、いた... 時間のない時は、市販の野菜100％ジュースに チアシードやモリンガパウダーを入れて、 いただきます♪ もちろん野菜や果物を切って スムージーを作るときもあるけど… 出来ない時は無理してやらない(笑) 《いかに効率良く、取り入れるか》 手抜きや時短ケア、結構得意( ´艸｀)ww #スーパーフード #チアシード #モリンガパウダー #野菜ジュースに入れるだけ #手抜き #時短 Yuka Matsunagaさん(@yuka.matsunaga.405)が投稿した写真 - 2015 Sep 10 12:08am PDT
