近頃取り入れている、オイルビューティー
ダイエットやデトックスなど、
女性に嬉しい美容効果がたっぷりのオイルがこちら
麻の実油（ヘンプオイル）
麻の実油の嬉しい効果
体内のオイルクレンジング＆ダイエット！
内臓脂肪やコレステロールのような“余分な脂”は、いわば“油性の汚れ”
オイルを飲むと、脂肪や老廃物がデトックスされダイエット効果も！
美の味方、女性ホルモンをキープ！
そもそもホルモンの原料は「油」
ヘンプオイルに含まれるオメガ３は女性ホルモンの減少を抑え、
γリノレン酸（GLA）はＰＭＳやアレルギーの解消にも！
脳を活性化！
オメガ３は体内でDHAやEPAとなり、脳の活性化に役立ちます。
（脳を占める脂質の割合は約60％といわれています。）
病気知らずの身体に！
コレステロールや中性脂肪を下げたり、
動脈硬化・心筋梗塞・高血圧・脂肪肝・メタボの予防、
アトピーや花粉症などのアレルギー症状を緩和など、
様々な病気の予防などに役立つと言われています。
油は、 ニキビが出来そう
とか、
太りそう と思われがちですが、
栄養たっぷりな麻の実油は、
カラダに良い作用をたくさんもっていて、
カラダに必要な栄養を補いながらツヤのある美肌を作り、
健康で美しくなりたい人をサポートしてくれます
便秘解消にも
私は、朝大さじ一杯程度をそのまま飲んだり、
サラダにかけたり、パンにつけたりして、
なるべく熱を加えずに取り入れています
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