毎日サプリメントを飲むってことが
続かない私･･･
そこで考えたのが
赤ちゃんミルク
DHAやラクトフェリン、鉄分・カルシウム、ビタミン類が
配合されていて、牛乳や離乳食などでの栄養不足を補う
フォローアップミルク
これを利用した きなこミルク
赤ちゃんミルクをお湯で溶かして、きなこを入れて完成
分量はお好みで
甘みが欲しいときは、ハチミツをプラス
便秘気味の方にもオススメ
時間のない朝や、小腹が空いたとき、
夜の食事の代わりにもオススメでダイエット効果も
きなこの原料『大豆』のイソフラボンで美肌にも
何種類もサプリメントを摂るよりも効率が良く
お肌や体調の改善にも効果的です
グリーンスムージーは作るのがメンドー
と思ってしまいますが
これなら混ぜるだけだから簡単で美味しい
興味のある方は、是非試してみてください