激しい運動は
ドクターストップなので
ウォーキング🚶してきました。
激しい運動って何？
ランニングじゃなくて
ゆるーいジョギングはダメなの？
バレーボールは激しいの？
エッチも激しい運動？笑
1カ月ダメってさ🙅
昨日の友達ん家でそうとう食べたので
ホントは走らなければ痩せない⤵️
取り敢えずひたすら歩いた🚶
ここ
通行止めなの迷惑なんだよねー
左の電車はうち会社の広告されてます
広告宣伝費は月10万超え☝️笑
撮り鉄野郎みたい💦
あれは五稜郭公園の横に立つ
五稜郭タワー🗼です
五稜郭公園を見下ろせます
桜満開🌸の時が最高ですよー
紅葉時🍁も綺麗なのかな？
20km歩いて気温も16℃まで上がり
シャカシャカ着てたから
汗、かきました💦
汗、かいちゃダメだよね？💦
あと2.2kg