朝活( 一一)

今日は起きれなかった訳ではなく

雨も降ってなかったが

余りにも

てか、相当、疲れてる

ので

ダイエット🏃はお休み

休足しました。。。。

ロングスリーパーの私。

睡眠大事なのは重々知ってるのに

疲れも取れてないのに寝不足続きだった

そして、案の定

下瞼の裏は真っ白

たかが１時間多く寝て

走らなかっただけで

中年の私は全く変わらず

疲労は続行中です

木曜体重まで

あと4.1kg