正確には卒業生と、その娘
１歳と1カ月
歩き回るし、なんか話しかけてくる
幸せ
この子を守るために
地球を守るのだ❗️
今日は孫が遊びに来てくれた
生徒たちが楽しそうに発表会用の演技を作っている
音楽を、自分たちのやりたいことを、必死に表現しようとしている
あまり口や手を出すと嫌がられる
中高生になると、私の意見も上手に取り入れたり断ったりする
ほとんどの時間、いないふりをして見守る
時々、口を出す
隠れて涙も出る
子供たち成長というには、おこがましい
ダメなことにははっきり「ノー」を言う
伝えるときにはたくさんの言葉を使う
我慢もする
私は彼女たちを尊敬する
彼女たちの使った音楽、手具が、彼女たちと一緒の気持ちで好きになっていく
私はこっそり、卒業学年を感動で泣かせてやろうと画策する
みんなの頑張りを人に伝えるために私は頑張るぜ❣️
見てろよ
明日は久しぶりの休みです
そう思ったら、もう動けない
疲れがどっとでた
明日、休んだら８月の半ばまで
ダッシュ🏃💨💨💨
オルガアンクルというトレーニングのワークショップを受けました
ロシアの新体操選手たちがやっているトレーニングです
足首に巻くウェイトを使って、重みを感じながら動かしていきます。
筋トレなんだけど、柔軟でもあり、空間認知の感覚も鍛えます。
わかりやすくて、やったあとは体を大きく使って踊れるイメージができました。
でも、トレーニングのほとんどは選手のためのもので、私はできなかったけど。
今日は筋肉痛もなく、体はスッキリしています。
５００ｇの梅と、５００ｇの氷砂糖を圧力鍋に入れて
IHの目盛り２にして、３時間ほど
ほっとく
ほんのりピンクの梅シロップができた
お水や炭酸水で薄めていただく
これを飲み始めてから、調子が良い
頭がスッキリ
目が見える（老眼
）
）スッキリ眠れて、スッキリ起きられる
お医者さんの書いているブログに、大豆製品を摂っても、意味のない人もいる、と書いてあり、私はどちらの種類の人かはわからないけど飲んでみた
今日で3日目
調子が良すぎて、何で調子が良いかわからなかった
ありがたい
日本が弥生時代のころ、ポンペイでは
こんな生活をしていました
戦争を終えて、農業をして、商売をして、家の壁に絵を描いて、神話の話をして（神話の話ができることが、ハイソの証だったそうで）、お風呂にも浸かって結構楽しく暮らしていたようです。
こんな生活をしていたら、突然、ヴェスビオ山が噴火して、街ごと灰の下に埋もれてしまいました。
海に沈んだところもあったそうです。
そんな灰の下や、海の中から、昔の生活の品や遺跡がたくさん出てきました。
このころの石像を見ても、壁画を見ても、当時の人たちと今のヨーロッパの人たちのスタイルは変わらないように見えます。
頭が小さくて、胴体が丸くて、手足が長い。
日本人はスタイルが変わってきています。
今の子供は頭が小さくて、手足が長い。
何千年もスタイルが変わらないヨーロッパと、戦後、百年も経ってないのに体の形が変わってきてしまった日本人。
食べ物が変わった。
生活様式が変わった。
本当にそれだけなのか？
こんな自然（勝手に植わっているのではありませんが）も都会の真ん中にあれば、オアシスだけど
山ん中にあれば、ただの木
夜なら怖いかもしれない
こんな景色を見ています
大学を卒業するころの夢は
高層ビルに入っている会社に勤めて
コピーをとったり、お茶を出したりすることが
誰よりも上手で、自分がいることで周りの人の
仕事がはかどる人になりたいと思っていました
実際に勤めた会社は住宅街のマンションの１、２階に
ある小さな会社で、入社して半年も経たないうちに１ヶ月以上も本社には戻らないような営業マンになっていました
総務にはタイムカードを２ヶ月分提出して、定時の報告すらも先輩にさせて、好きなだけ営業をしていました
楽しかったな
朝から首が痛い
寝違えた
痛み止めの薬を飲んだ 効かない
筋肉を緩める漢方薬を飲もうとしたら
上が向けないから飲めない
結果、粉薬は筋肉を緩められない
製薬会社の人は気づいているのだろうか？