漢方の専門家によるXのポストです。仕事の最中に居ると忘れがちで、家まで仕事を引きずることもありますが、終業後は気持ちを切り替えるのは大事ですね。ご参考まで。
考えない
— 櫻井 大典 (@PandaKanpo) September 28, 2024
仕事が終わったら仕事メンタルはオフにする。
悩んでも解決しません。次の日またメールするなり、話をするなり、実際に手を加えることで変化するんです。考えでは変わりません。
悩んだら負け。メンタル病みます。
仕事終わったらオフ。自分の時間を大事にする。
漢方の専門家によるXのポストです。仕事の最中に居ると忘れがちで、家まで仕事を引きずることもありますが、終業後は気持ちを切り替えるのは大事ですね。ご参考まで。
考えない
— 櫻井 大典 (@PandaKanpo) September 28, 2024
仕事が終わったら仕事メンタルはオフにする。
悩んでも解決しません。次の日またメールするなり、話をするなり、実際に手を加えることで変化するんです。考えでは変わりません。
悩んだら負け。メンタル病みます。
仕事終わったらオフ。自分の時間を大事にする。