肌断食9週目。

昨日で9週間経ち。
まるまる2ヶ月経ちました～

長かった…

特に瘡蓋期間、今思い返すだけでも辛い…
まだまだ全然キレイではないけど、お肌にひどい事してしまっても
そこまで荒れずにいてくれています。

それがとっても嬉しい。

先週末は飲み会＆結婚式。
飲み会の日は久しぶりにベアミネラルのミネラルファンデを付けてみたら粉っぽさ全開。

真っ白。
もう使わない！と決めて石鹸で落としたら・・・落ちない
仕方なくルナレーナでＷ洗顔しても…落ちない
結局サンシビオのクレンジングを使って拭き取ったけど、拭き取ったところは赤いブツブツが出るし、
コットンで角質まで剥がしちゃったみたいだし、ひたすら後悔

でも翌日起きると少し落ち着いてて。
結婚式は久しぶりに下地も使ってケミカルメイク。ちゃんとお化粧すると気持ちが違いますね～。
ミルククレンジングで落としたけど、肌はいつも通り。

パッと見は、だいぶキレイになったと思います。あくまで自分比で。
まだまだ顔に細かいプツプツは埋もれてるし、赤味もあるところもあるし、角栓も出てくるし、おでこはブツブツ祭りだけど、、、
ただ私は声を大にして言いたい。
「私、洗顔後何も塗ってないんです！！」って。
そう言えばきっと世の中の人は「何も塗ってないのにそのくらいのレベルは保てるの！？」って褒めてくれるかと。

瘡蓋を全部リセットして、素肌がやっと見えるようになって確信しました。
肌は何もつけなくてもキレイになる！
いや、何もつけないからキレイになるんですよね…

そう言えば、朝晩ぬるま湯洗顔だった頃は脂漏性皮膚炎のせいで眉毛とか眉間が痒くて痒くて仕方なかったのが、
夜石鹸洗顔をするようになってから痒みが激減しました。
やっぱり私にはぬるま湯洗顔では皮脂が落とし切れてなかったのかな。

まだまだ悩みは尽きないけど、これからも肌がすくすく育つように頑張ります。