いやぁ ハップニング ﾉｫ 昨日…
ついつい 食べ過ぎてｗｗ
でもね その分 今日ﾜｧ やた！
今日の体重】
１１４.５t
手応え 蟻ｗｗ
【目標体重】
９５t
※目標達成まであと１９.５t
あー ヤット ２０ｋ 切ったーｗｗ
【食事】
・朝：お茶一杯 ヨーグルト一杯
・昼：あんパン１個
野菜ジュース５００ml
・夜：我慢汁ｗ
【運動】
歯を食いしばる ｳｩｩｰｰﾝ
【今日のマンボ】
歩いてねぇぇーー!!!
ﾀﾞｯﾃ 今朝 寒かったんだもん…
そのかわりね 摂取カロリ
消費カロリ よりも 少ねぇｗ
さて 明日わぁ １日 立ち仕事？
痩せるぞ!! オォォォーーー!!
