ダイエット リーヴ21?? | びーぐる探検隊のカロリー日記

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ケッコ   大盛   喰ってますww




Добрый день.!!


ヤット   仕事  ガァ  


一段落??


デモネェンダケド…


今週ワァ   土日 モォ


JOBww


パチ   モォ  デキナキャ


お料理教室   モォ


でけませんわww


ヂャ  不貞腐れ  ナガラ


本日   ノォ  結果発表…


【今日の体重】
 基準値 -5.0kg
 昨日比 +0.5kg
 体脂肪率
 昨日比 -4%

目標達成まであと-5.0kg
【食事】
・朝:ヨーグルト少々 バナナ 1本  
・昼:おすすめ定食 ごはん大盛 
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・夜:焼鳥三昧
   酒類 大量ww
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【運動】
 腹筋  9回?

【今日の一言】

トォトォ  のんぢゃいますたww


シカモォ 焼鳥  大量摂取  デス



イヤァーーーー   うまかった!!!!


生きてて   ヨカッタww


アンナニィ    喰って


体重  大幅ゾウ カトォ


ビクビク   シテタンデスガァ


ナァンダ    こんなもんか?



的 ニィ  増量  シチォリマヘン



ドォシチャンタンデショ???



ヂャァ  モチットォ   


飲んだるか…

До свидания.!!