やっほっほｗｗ
てか ＤＥＥＰ ﾅｧ
二日酔い ｯｽｗｗ
昨晩 ﾜｧ 久々 ﾆｨ
たかが外れて…
ﾔﾊﾞｲｯｽｗｗ
今迄順調過ぎた ﾀﾞｲｴｯﾄ…
今日こそ ﾜｧ 大ピンチ…
ｻｧﾃﾄｫ 八日目 ﾉｫ 結果発表 ﾄｲｷﾏｽｶ…
【今日の体重】
基準値 －４.０kg
昨日比 +１.５kg
体脂肪率
前日比 -３％??
目標達成まであと－６.０kg
【食事】
・朝：ﾖｰｸﾞﾙﾄ少々 ﾊﾞﾅﾅ１本
・昼：ｺﾝﾋﾞﾆ弁当 豚バラカレーライス
・夜：中華料理 食べ放題
酒 飲み放題
Ｂｅｅｒ ｼﾞｮｯｷ ２敗
梅酒サワー ｼﾞｮｯｷ ３倍
【運動】
ウォーキング６ｋｇ…
【今日の一言】
ｺﾚｶﾗｶﾞｧ 本番！！！
ﾉｫ はずが 痛恨 ﾉｫ
食べ放題ｗｗ 揉み放題ｗｗ
今回ﾉｫ ﾀﾞｲｴｯﾄ ﾜｧ 長丁場
ﾀﾞﾄｫ ｵﾓﾃ 諦めるしか …
ﾃﾞﾓｫ 久々 鱈腹 喰って
鋭気 養えますたｗｗ
ﾏｧﾀ 今日から ガンバンベｗ
ムフ♡
