今日フットサル行ってきたけど、もうヤバかった
何がヤバかったって
あの運動量何年ぶりだろ
子供が生まれたぐらいから行ってないから相当だな
今すでに足と首が痛いし…
ゲーム中はもうヒドかった！
足がふらふらになるし、心臓バクバクだし、咳き込むしって…
完全に運動不足の証拠だ
明日の筋肉痛が怖い
正月で３キロ太ったから丁度良いには丁度良かったけど、
いきなりあんなに動いたら、ダメだね。
昼のラーメン分はチャラになったかな⁇
今現在１キロ落としたから、後２キロ頑張るぞ～
でも、食べたいものはしっかり食べるけどね
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