私的オナ禁ルール 最低6ヶ月はエロに関するモノTV漫画も含む を一切観てはいけない。 エピオスを一日30粒服用する。 食生活を改善し精力がつく食事する。 以上3項目を基本とし、私的オナ禁をしたいと思います。 期間 2008年1月26日から12月30日まで 経過については随時プログにて報告。 目標 オナニーをやめる。 女性をオナニーの対象として見ないレベルにいく。常に女性がいる状態３人の本命５人以上キープを実現。 このオナ禁は、エロを一切生活から排除し、食事やサプリメントによって精力高め、自分の性欲を完全にコントロールできるレベルを目指すものです。多少リスクを伴いますので、真似しない方がいいと思います。
