「アルコール依存症」で
「双極性障害」です。
ボチボチ更新しています。
医師から処方されている睡眠導入剤を飲まなくなって1か月以上経ちます。
睡眠導入剤に頼らなくても眠れる。
そんな心になったからです。
でも万一のために
万一のために睡眠導入剤はため込んでいます。
昨夜は久しぶりに夜中に目が覚めてしまいました。
お風呂に入ってノンアルを飲んで。
そしたらまた眠くなってきたので、良質な睡眠を求めて薬を飲みました。
起きたのは午後2時過ぎです。久しぶりに薬を飲んだせいか、頭がフラフラです。
今、遅い遅いドトールしています。そして、遅い遅い買い物へいきます。
大量の飲み残しがある睡眠導入剤。
万一…万一のために取っておきます。