ものすごく強い｢希死念慮｣

｢アルコール依存症｣で

｢双極性障害｣です。

ボチボチ更新しています。

昨日、久しぶりに希死念慮に襲われました。

それもかなり強いヤツ｡

夕方頃からフツフツ湧き上がり､

夜にピークを迎えました。

｢死にたい｣……

もしも誰かに｢死ね｣と言われれば､

間違いなく｢死｣に走ったでしょう。

布団に入りましたが呼吸が荒く、

眠剤を処方以上に服用して、

ようやく眠りに落ちました。

今日起きたのは昼頃。

今でも軽い希死念慮に覆われています。