ずっと以前から「アルコール依存症」です。

「双極性障害」で仕事ができない状態です。


昨日の競馬投票は

相変わらずハズレてしまいました。

辞めた仕事の夢も見なかったし……。


昨夜は奥さんと娘ちゃんが

夕方外で食べてくると言うので、

私は夕食なナシにして、

18時頃にはさっさと布団の中へ……。

今朝起きたのが4時頃。

睡眠導入剤のおかげもあってか、

一昨日は良く眠れなかったのか、

約10時間も眠れることができました。

今朝は早い朝(食パン)を食べて、

暖かいホッとミルクを飲んで、

そして今はドトールにいます。


これからいつもどおりに、

スーパーへ買い物に行って一旦帰宅し、

その後一駅歩いて、

大きな100均へ行くつもりです。

途中で飲み物を買って、

近所の公園でノンビリする予定にします。

仕事がなくなり、暇々ですから。