ずっと以前から「アルコール依存症」です。

「双極性障害」で仕事はできない状態です。


一昨日は一睡もできなかったので、

眠くて眠くて仕方ない状態でした。

それでも冷蔵庫に余りものがあったので、

豚肉とそろそろシーズンも終わる牡蠣で

フライパン鍋を作ってみました。



こんな感じで盛り付けてみました。

残念ながら娘ちゃんが急遽外食だったので、

奥さんと2人でいただきました。

味付けがちょっとショッパかったかな……。


で、一昨日寝てなかったので、

睡眠導入剤なしで眠ろうと思いました。

だけど脳が覚醒してしまっているので、

眠いのになかなか眠れない……。

結局睡眠導入剤のお世話になりました。


今はドトールです。

これから少しだけ買い物をしてから、

もしかしたらもう一眠りするかもです。