ずっ と以前から「アルコール依存症」です。
今は「双極性障害」で「無職無収入」です。
ここのところ妙なイライラ感で辛かったのが、
一転して昨日から鬱状態になりました。
昨日は15時過ぎに睡眠導入剤を服薬して、
夜起きてしまったのでもう一度服薬して……。
とにかく鬱状態で起きているのも辛いです。
今朝は朝起きられたけど、
布団の中でモゾモゾしていました。
少し前に起き上がって、
遅い時間のドトールで気持ちを整えています。
昼からスマホ契約内容の見直しのため、
ショップへ出かけます。
そこ後には台所の掃除があるのですが、
果たしてできるかどうか…………。
お酒はお陰様で断酒できています。