その年全体に流れる“エネルギーの質”を象徴するものとして、古くから東洋思想で捉えられてきましたが、今回は午年(うまどし)のエネルギーについて、巳年と比較しながら「生き方・心の動き・行動の方向性」という視点から見ていきましょう。
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巳年：整える年
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午年：走る年
整えてから走る。走りながら調整する。と言うわけなので、
★ 巳年のエネルギー：静かに、深く、脱皮する年
巳（蛇）は、古来より
再生・知恵・変容・潜在意識を象徴する存在です。
● キーワード
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内省
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脱皮・再生
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潜在意識
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エネルギーの蓄積
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見えない世界
● 巳年に起こりやすいこと
巳年は、一見すると大きな動きが少ないように感じられます。
しかしその内側では、深い変化が静かに進行しています。
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自分の価値観が根底から変わる
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古い思考パターンや人間関係が終わる
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表に出ないところで「準備」が進む
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心や身体のデトックスが起こりやすい
まさに「脱皮前」のような状態。
外側は静かでも、内側では人生の基盤が書き換えられる年なのです。
★ 午年のエネルギー：一気に走り出す、解放と拡大の年
一方、午（馬）は
スピード・情熱・行動力・自由の象徴。
巳年とは対照的に、
エネルギーが一気に「外」に向かいます。
● キーワード
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行動
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解放
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拡大
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情熱
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社会性
● 午年に起こりやすいこと
午年は、停滞感が一気に吹き飛ぶような感覚を持つ人が多い年です。
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やりたかったことが急に動き出す
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人との交流が活発になる
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チャンスが次々とやってくる
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決断を迫られる場面が増える
巳年で内側に溜め込んだエネルギーが、
午年で一気に放出されるイメージです。
● 午年の過ごし方のコツ
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直感を信じて動く
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チャンスは考えすぎず掴む
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体を動かす（運動・移動）が運気UP
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失敗を恐れない
午年は、「まずやってみる」ことが流れに乗る最大のポイントになります。
★ 巳年と午年のエネルギーの決定的な違い
| 視点 | 巳年 | 午年 |
|---|---|---|
| エネルギーの向き | 内側 | 外側 |
| テーマ | 変容・準備 | 行動・拡大 |
| スピード感 | ゆっくり | 速い |
| 主な成長 | 意識・内面 | 現実・結果 |
| 大切な姿勢 | 観察・手放し | 決断・挑戦 |
★ 実は「セット」で考えると、流れが美しい
東洋的に見ると、
巳年 → 午年はワンセットの流れです。
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巳年：不要なものを脱ぎ捨て、エネルギーを整える
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午年：整えたエネルギーを、現実世界で使う
巳年を丁寧に過ごした人ほど、
午年での加速は驚くほどスムーズになります。
逆に、巳年に無理を重ねたり、自分の本音を無視していると、
午年で「強制的な方向転換」が起こることもあります。
巳年 → 午年をまたぐ「過ごし方の具体例」
① 巳年の後半：手放しと整理に集中
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合わなくなった人間関係・習慣を静かに手放す
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情報・物・思考を減らす（断捨離・デジタル整理）
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学びや内省で「本当は何をしたいか」を明確にする
👉 結果を出そうとしなくてOK
② 年の変わり目：決めるだけでいい
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午年に「やること・やらないこと」を3つずつ決める
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完璧な計画は立てない
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ワクワクする方向だけ残す
👉 動かなくても、方向性が決まれば十分
③ 午年の前半：考えずに動く
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小さくてもいいので即行動
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チャンスは準備不足でも掴む
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人に会う・外に出る・体を動かす
👉 スピード優先、修正は後
④ 午年の途中：勢いに乗る
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流れに乗っていることは加速
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違和感が出たものは早めに軌道修正
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休むより「切り替える」意識
👉 止まるより、方向転換
さて、ここからが本題の周波数/波動の視点で見る「午年のエネルギー」です。
周波数・波動の視点で見る「午年のエネルギー」
―動く人から現実が変わる年―
私たちの感情・思考・行動はすべて「振動」として存在している。
干支もまた、その年全体に流れる集合的な振動の質を表すもの。
午年は、その中でも特に周波数が高く、速く、外向きに拡散する年です。
午年の基本周波数：スピードと放射
午（馬）のエネルギー周波数 =「止まらない振動」
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振動数が高い
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波の立ち上がりが早い
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エネルギーが一点に留まらない
つまり午年は、
考えているだけでは周波数が合わず、動くことで同調する年なのです。
午年に起こりやすい波動変化
● 感情の振れ幅が大きくなる
内側のエネルギーが外へ放出され始めたサイン
として喜び・情熱・焦り・怒りなど、
感情が一気に表面化しやすくなる。
抑え込むより、健全な形で表現した方が周波数は整います。
● 停滞しているものが「苦しく」感じる
午年は、低速・停滞の周波数と合いません。
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なんとなく続けてきた仕事
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惰性の人間関係
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我慢ありきの生き方
こうしたものは、
重さや違和感として強く感じられるようになります。
これは「壊れる」のではなく、ズレが可視化される現象です。
午年と共鳴する行動
午年の周波数と共鳴するのは、
シンプルに言うと「動いている人」。
● 共鳴しやすい行動
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すぐ試す
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体を動かす
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会いに行く
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発信する
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失敗を情報として使う
行動そのものが、
周波数を午年仕様に引き上げる装置になります。
午年に周波数を合わせる簡単な習慣
① 朝に「動き」を入れる
軽いストレッチや散歩だけでOK。
体が動くと、波動も自然に立ち上がります。
② 考えすぎたら物理的に移動する
場所を変えるだけで、
周波数は一段切り替わります。
③ ワクワクを基準に選択する
午年の高周波は、
喜び・好奇心・情熱と非常に相性が良い。
巳年との対比で見ると、より分かりやすい
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巳年：低めで深い周波数（内側・蓄積）
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午年：高くて速い周波数（外側・放射）
巳年で整えたエネルギーは、
午年で使わなければ滞ります。
午年は、
「準備が整ってから動く」のではなく、
「動くことで整っていく」年なのです。
まとめ：午年は「動くことで周波数が上がる」
午年のエネルギーはこう言い換えられます。
思考より行動
安定より流動
完璧よりスピード
自分の周波数が上がると、
出会う人・情報・チャンスの質も自然と変わります。
午年は、
人生が加速する年。
その流れに乗る鍵は、
シンプルに――動くことです。
午年は行動の年!! なんだかんだ言わずに直ぐに行動に移しましょう!!
お正月サービスでなが〜くなってしまいましたが、最後までお読み頂き
ありがとう御座いました。
2026年が皆様にとって、素晴らしい年になりますように。。。🙏
BG3 Japan カズ、メリー