こんにちは!
皆様は"センタリング"と"アラインニング"と言う言葉をよく耳にされると思います。
言葉その物の意味は、"中心に集める"、"整列させる"ですが、
エネルギー・波動という視点から見ると、、、
センタリングとアラインニングは、単なる姿勢や心理状態ではなく、
「エネルギー場の秩序と方向性」に関わる状態です。
バイオジオメトリーの基本コンセプトであるBG3(完璧に調和されたエネルギークオリティーの事)について説明するときに、
それは、「すべてのエネルギーシステムの中心にある」といつも引き合いに出してきたので、今回はそのセンタリングとアラインニングについて、身体エネルギー的な見方から説明を試みてみます。
BG3 についてもっと知りたい方は、それを説明している過去のブログをどうぞ↓↓↓
◆ センタリングとは何か？
センタリング（Centering）とは、
自分のエネルギーの中心軸に戻ること
身体エネルギー的に見ると、人間には
-
身体の中心（丹田）
-
神経系の中心（自律神経のバランス点）
-
エネルギー場の中心軸（縦方向の流れ）
があります。
日本の武道や禅でいう「丹田」は、まさにセンターのことですね。
たとえば
-
感情に振り回されている時
-
他人の意見に過剰に反応している時
-
情報過多で頭がいっぱいの時
こういう状態は、エネルギーが外側へ散っている状態です。
センタリングとは、
✔ エネルギーの拡散を止め
✔ 重心を下げ
✔ 自分の内側に戻ること
波動的に言えば、
乱れた振動が安定した基音（ベース周波数）に戻る状態です。
◆ アラインニングとは何か？
アラインニング（Aligning）は、
自分の中心軸が、上・下・前後左右と整列している状態
身体で言えば、
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頭
-
背骨
-
骨盤
-
足
が一直線に整っていること。
エネルギー的には、
-
天（宇宙的な高次エネルギー）
-
地（地球エネルギー）
-
自分の意識
が一本の軸で通っている状態を指します。
武道や日本古来の身体法で言うと
「天地人が通る」という状態ですね。
◆ センタリングとアラインニングの違い
簡単に言うと：
| センタリング | アラインニング |
|---|---|
| 中心に戻る | 中心を通す |
| 内側へ収束 | 上下に貫通 |
| 安定 | 流れ |
センタリングは「静」、
アラインニングは「動」の要素が強いです。
◆ 身体エネルギー的に何が起こるのか？
① 呼吸が深くなる
② 自律神経が整う
③ 筋肉の無駄な緊張が抜ける
④ エネルギー漏れが止まる
⑤ 外部のネガティブな波動の影響を受けにくくなる
つまり、
エネルギー効率が格段に上がる状態になります。
◆ 波動・周波数の観点から
センタリングができていないとき：
-
振動は細かくバラバラ
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共鳴が起きやすい（他人の感情に巻き込まれる）
-
低周波帯に引っ張られやすい
アラインニングが整うと：
-
振動がコヒーレント（整列）する
-
情報伝達が速くなる
-
意図が現実化しやすくなる
物理で言えば、
レーザー光のように位相が揃う状態に近いです。
◆ なぜこれが重要なのか？
現代は
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情報過多
-
電磁波過多
-
感情刺激過多
の時代。
センタリングとアラインニングは、
いわば エネルギーの自己防衛機能 でもあります。
外界に対抗するのではなく、
「自分の秩序を保つ」こと。
それが結果的に
健康、判断力、直感力、創造性を高めます。
◆ まとめ
センタリング＝自分の中心に戻る
アラインニング＝その中心軸を天地に通す
この二つが揃うと、
エネルギーは安定しながらも、力強く流れる
状態になります。
武道、禅、日本古来の歩き方ナンバ術などに通じる本質もここにありますね。
そしてバイオジオメトリーのエネルギー調整グッズたちが、
あなたの身体エネルギーのセンタリングとアラインニングの
バックアップしてくれる事は、言うまでもありません。
次回は日常でできる簡単なセンタリング法について書く予定です。
今回も最後までお付き合い頂きありがとうございました。🙏
それでは、センタリングとアラインニングを意識した素敵な週をお過ごし下さい。
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