〜本物のセラピーの専門家になる〜![]()
スウェディッシュマッサージと
ディープティシューマッサージの
【FLOWボディセラピースクール】
一般社団法人スウェディッシュディープティシューセラピー協会
個別体験説明会のご予約受付中![]()
(80分のセッションを含みます。)
施術体験説明会のご案内はこちらから![]()
https://peraichi.com/landing_pages/view/flowbody
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3月5日は
東京マラソンが行われます


FLOWのクライアントさんも、
2020年に出場予定でしたが、
コロナで一般のランナーは延期
満を持して今年やっと出場です!![]()
今日はマラソン前のメンテナンス。
走るのだったら足
と思いがちですが、
腕をよく振れるようにとか、
呼吸がしやすいようにとか、
前日はよく眠れるようにとか、
そんなことも考慮しながらセッションしていきます。
どんな競技でも、その競技特有の身体の使い方などもありますし、
試合や、レースのどれくらい前なのか?どれくらい後なのか?
もちろん、どんなコンディションか?
など、を考え施術していきます。
そうそう、銀座のサロンのポストに交通規制のお知らせが入っていました。
銀座駅周辺はとても混み合い、中央通りは渡れません。![]()
応援にいらっしゃる方はお気をつけて下さいね。
当日はいいお天気に恵まれそうですね。
ランナーの皆様頑張ってくださいね![]()
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春がすぐそこまで来ていますね。
風に少しの湿気を含み
太陽の光もちょっとほんわか。
お花屋さんでも黄色いお花が飾られています。
今月のお休みは、
3月5日日曜日です。
この日は東京マラソンです。
FLOWのクライアントさんも出場されます


以前はサロンのすぐそばを通っていましたが、
数年前からコースが変わり、
東京駅がゴールになり、
新富町エリアはコースからはずれました。
しかし、銀座駅周辺はゴミゴミ混み混み![]()
と、言う事で、今年初めてこの日はお休みにします![]()
他は土日も平常営業です。
皆様のお越しをおまちしております。
ちなみに、マラソンなどのあとにオイルマッサージをするのはとても効果的です。
疲労困憊の筋肉を優しくオイルでケアしますので、
乳酸も流れやすく、筋肉痛が起こりにくいです。
また、興奮している精神を落ち着かせ、より質の良い眠りを提供することで、
筋肉の回復を修復を促します。
もちろん、マラソン前も筋肉を整え、緊張を緩和できますので、
スポーツとスウェディッシュマッサージはベストマッチです。