じめじめと、梅雨らしい７月のスタートとなりました。
今月のお休みは１０日（火）１１日（水）となります。
その他は土日祭日も通常営業となります。
この時期はだんだんと湿気も上がり、
何と言っても気温の上昇が激しくなります。
寝苦しい夜もありますので、
かなり体は疲れてきます。
その上、外気温と室内との温度差はとても大きく、
自律神経も変動にアジャストしようと頑張りますので、
本当に疲れてきます。
そんな時に、オイルマッサージでリラックスしながら、
ディープティシューマッサージで、
凝りの深いところや筋膜を緩めていきましょう。
「 だるいな〜〜っ」と思ったら
すでに体の疲れは溜まってきている証拠。
FLOWボディセラピーはたくさんの筋肉を揉んでほぐしていきます。
身体を休めながら、深いコリにもアプローチ。
現代人は常に緊張しているので、
交感神経が優位になりがちなのです。
深く筋肉をほぐしていくと、
深くリラックスし、 自律神経は副交感神経が優位になり、
癒やしへと繋がっていきます。
是非この時期、お身体のメンテナンスをお願い親します！！！
皆様のお越しをお待ちしております。
