みなさんは、
秋になって乾燥が始まったのをどこで感じますか？
私は、毎日使う指先で乾燥を感じます。
スウェディッシュマッサージは
オイルを使って、直接肌に触れて施術していきます。
なので、常に指先や手には注意を払っています。
爪の横がカサカサしてきたのがわかると、
あ〜〜〜乾燥してきたな〜〜〜って感じるのです。
さて、ということは、全身も乾燥してきているのですよね。
私はお風呂上がりに、
全身にボディミルクやボディローションをぬっています。
季節によってかえているのですが、
今年の夏は暑すぎたので、化粧水を全身に。
１０月くらいからとろみのある乳液に変えていました。
１１月に入って、
そろそろボディミルクにしようかな〜っと思っているところです。
１２月か１月になり、もっと乾燥が激しくなると、
ボディクリームに変えます。
早め早めに乾燥対策が必要ですね。
意外とかかとは年がら年中カサカサしやすいです。
夏は裸足でサンダル履きますし、
年がら年中裸足で踊っていますし、
冬はもちろん、乾燥してカサカサ。
ちょっとお気に入りは
かかと用のクリームです。
昨年インドで買ってきました。
日本ではここのサイトから買えるみたいですね。
これからの乾燥の季節。
保湿頑張りましょう！！！