フレッツ光太郎の学び 果物(フルーツ）の秘密４．

フレッツ光太郎のメンターメッセージです。

果物は胃の中で分解されなくてもすむため、
それによって節約できるエネルギーは、かなりの量になります。

このエネルギーは、体の有毒な老廃物を洗い流す仕事へ
自動的に振り向けられるので、そのエネルギーを使って
浄化の作業を行なえることになります。

ただし、これは果物をすべて正しく摂取したときに限って
実現されるものなのです。

正しい摂取法とは、どのような方法でしょうか？
以下の３点を守っていただくことです。

１．ほかのどんな食べ物とも一緒に食べないこと。

２．ほかの物を食べた直後に食べないこと。
食後のデザートで果物を食べるのは最悪！

３．果物を食べるときには、胃の中が空の状態で食べること。

もし、この３点を守って果物を食べるなら、消化には、
ごく少量のエネルギーしか必要としなくなります。

難しいのは、食後のデザートで果物を食べる習慣を持っていることです。

サンドイッチを食べた後に、メロンを食べるとどうなるか？
メロンは胃をまっすぐ通過して、すぐに腸に行こうとしますが、
その流れをサンドイッチによって、途中で妨げられてしまうのです。

そして果物のおかげで、すべての食べ物が腐り始めてしまうのです。
















フレッツ光太郎の学びでした！