フレッツ光太郎の学び 飽きずに続けるための秘訣5.
フレッツ光太郎のメンターメッセージです。
今日はダイエットの例を考えてみましょう。
あなたが10ヶ月で10キロのダイエットを
する目標を立てたとしましょう。
そして1ヶ月目は1キロの減量ができたとしましょう。
このとき多くの人は、大して喜びません。
なぜ喜べないかと言え ば、
全体を見てしまっているからです。
1キロの減量の成功は、全体から見ると十分の一であり、
点数で言うと10点になります。
「なんだぁ。10時点かぁ。」ということです。
しかし、1ヶ月目の目標は1キロの減量でしたので、
部分を考えれば100%の達成、
すなわち100点満点なのです。
いったい何に対して遠慮しているのでしょう。
1ヶ月目に1キロの減量の成功は、
これ以上ない大成功なのです。
遠慮せず、心の底から感動していいのです。
この感動こそが、モチベーションを燃やし続けるための
ガソリンになるのです。
もし100点満点がイメージしにくい場合は、
紙に実際に100点と大きく書いてみてください。
フレッツ光太郎の学びでした!
今日はダイエットの例を考えてみましょう。
あなたが10ヶ月で10キロのダイエットを
する目標を立てたとしましょう。
そして1ヶ月目は1キロの減量ができたとしましょう。
このとき多くの人は、大して喜びません。
なぜ喜べないかと言え ば、
全体を見てしまっているからです。
1キロの減量の成功は、全体から見ると十分の一であり、
点数で言うと10点になります。
「なんだぁ。10時点かぁ。」ということです。
しかし、1ヶ月目の目標は1キロの減量でしたので、
部分を考えれば100%の達成、
すなわち100点満点なのです。
いったい何に対して遠慮しているのでしょう。
1ヶ月目に1キロの減量の成功は、
これ以上ない大成功なのです。
遠慮せず、心の底から感動していいのです。
この感動こそが、モチベーションを燃やし続けるための
ガソリンになるのです。
もし100点満点がイメージしにくい場合は、
紙に実際に100点と大きく書いてみてください。
フレッツ光太郎の学びでした!