フレッツ光太郎の学び 怒りに打ち勝つ方法７．

フレッツ光太郎のメンターメッセージです。

今週は「怒りに打ち勝つ方法」という
テーマでお話しました。

侍（サムライ）の恥は、
同じ過ちを２度と犯さないことにあります。

怒りに対して、再発を防止しなければなりません。

再発防止とは、思いと行動を変えることによって、
また自分自身が見つけたその他の防止方法を用いて、
怒りをコントロールすることです。

そして、そのコントロールの付け方は、自分以外は、
すべて「大いなる自己」であることを意識、
イメージすることです。

それができれば、他人に怒ることは、
自分に怒ることであり、
そのエネルギーをポジティブに使用しない限り、
本当にバカげた話になってしまいます。

日々、イメージを訓練しましょう！

もし怒りを自らコントロールすることができれば、
怒りを抑えたあとに来る「心からの平安」を
味わうことができるでしょう。











フレッツ光太郎の学びでした！