フレッツ光太郎の学び バランスの意味

フレッツ光太郎のメンターメッセージ
今週は…

「バランスの意味」についてお届けします。

バランスというと何を想像しますか？
様々なバランスがあります。
バランスの取れた生活や人生を
思い浮かべた方もいるでしょう。

私は、いつも５つのバランスを考えて生きています。

1．身体の健康。これは生活の基盤ですので重要です。
食事・運動・休息などの具体的な目標を立てるべきです。

2．学習(教育)。学ぶことです。
これは本を読んだり、CDを聴いて勉強したり、
スポーツや楽器などの練習も含まれます。
毎日、目標を設定して進歩できます。

3．仕事。生活や人生の中で、
最も時間の長い活動だと思われます。
これも毎日の目標を設定しています。

4．人間関係。人との付き合いや関わり、
家族との時間などが含まれます。

5．霊性。目に見えないものは大切です。
人を助けることやボランティア活動などが含まれます。

この5つを偏らずにバランスよく生きています。



フレッツ光太郎の学びでした！