TRF / 「EZ DO 骨活ダンス」 に挑戦

テレビで見かけたTRF の 「EZ DO 骨活ダンス」

こりゃ楽しそうだし健康にもダイエットにも良いわ！と早速やってみた

まずスローテンポで丁寧に解説してくれるんだけど

あ～既にこの段階でついていけない

手足バラバラ、リズム遅れる、左右反対(;´Д`)ノ

そうそう、思い出したよ！

ジムに通い始めたころエアロビのクラスに入ってみた。

でも無理だったから何年もヨガしか参加していないんだった。

トホホ(ﾉ_･｡)