こんにちは
松川です
サーフィンは19歳の時
伊勢国府の浜で初体験
（大学が関西だったので）
就職してからは
東京に住んでいたので
湘南、千葉、伊豆に
よく行ってました🚗
今はサーフィンも
ネットショッピングで道具を
購入できたり
SNS動画で
ハウツーを勉強したり
することもできる時代ですが
私は必ず
サーフショップで道具を買ったり
専門家からも習うようにしてます
なぜかというと
色々な意味でSNSには限界があります。
例えばトレーニングの世界でも
『このトレーニング方法がいい！』と
SNSで言われてるとしても
それが自分に必要なのか？は
誰が判断するのでしょうか？
もちろんやってみる価値はありますが
はたして正解にできてるのかも
評価できるのでしょうか？
だからトレーニングはまずは
パーソナルで専門家から
きちんと見てもらう必要があります。
そのほうが
遠回りしなくて済みます
サーフィンや
その他の世界も同じだと思います。
海でのルールやマナー
入る海によってもローカルルールなど
違ってきますからショップに通えば
基本的にきちんと教えてくれます。
昨日はどうしても
できなくて悩んでいたことがあったので
車で4時間かけ（高速が通行止め😭）
宮崎市内まで行き
YouTuberや
波伝説のリポートで有名な
プロサーファーの
Nanbanさん
のサーフコーチングを
受けてきました😌
私の予想通り
感覚だけでなく
なぜ？に対して的確に応えてくれて
海の中でも
フェイドターン良かったよ！
◯の位置、わずかに◯側で
レール食い込ませて〜とか
私に必要な動作を
海の中で見て教えてくれました。
ノーズライディングのセットアップも
色々な人のYouTubeで色々見ましたが
Nanbanさんから習ったセットアップが
1番しっくりきました。
習った内容は
一般的にSNSで云われていない
内容だったのです！
2時間のサーフィン
いつも以上に集中し本数も多く乗ったからか
体がバキバキ筋肉痛
習ったことを
自主練しまた近いうちに
お願いしたいと思ってます。
Nanbanさん
ありがとうございました😊
申し込みはこちらから
左：Before ⇒ 右：After
K様 40代前半 女性
別府市在住 トレーニング頻度 : 週1回
体重６１．７キロ ⇒ ５２．５キロ
ウエスト－１０ｃｍ
ヒップ－６．５ｃｍ
太もも－４．５ｃｍ
トレーニングと栄養改善でお腹・腰回りがスッキリ！
｢お腹｣・｢お尻｣・｢内もも｣ のタルミを撃退！食事量は減らさず、有酸素運動は一切無し！
いくつになっても体は変えれます！！制服がスッキリ！
左：Before ⇒ 右：After
Ｋ様 50代後半 女性
大分市在住 トレーニング頻度 : 週1回
体重５６．０キロ ⇒ ５２．５キロ
体脂肪率２８．３％ ⇒ ２３．３％（－５％）
ウエスト７５．２ｃｍ ⇒ ６８．９ｃｍ（－７．２ｃｍ）
ヒップ９７．１ｃｍ ⇒ ９３．６ｃｍ（－３．５ｃｍ）
ふともも５１．５ｃｍ ⇒ ５０．１ｃｍ（－１．４ｃｍ）
週1回のトレーニングと、日々の食生活の改善でみるみる変化！
食事量は増やしております！！
左：Before ⇒ 右：After
H様 40代前半 女性
大分市在住 トレーニング頻度 : 週1回
体重５６キロ ⇒ ４２キロ（１４．０キロ減）
お米（糖質）・油（脂質）をちゃんと摂ってるのに、脚がスッキリ！
体脂肪率１０％減！
ウエストがキュッと締まりました！お気に入りの服が着れて、自信を取り戻せました！
左：Before ⇒ 右：After
A様 30代前半 女性
別府市在住 トレーニング頻度 : 週1回
体重６０キロ ⇒ ５２．５キロ（７．５キロ減）
体脂肪率３６％ ⇒ ２５．８％（１０．２％減）
ウエスト（７．３ｃｍ減）、ヒップ（４．６ｃｍ減）もスッキリ！
左：Before ⇒ 右：After
K様 30代後半 女性
大分市在住 トレーニング頻度 : 週1回
長年悩んでいたＯ脚がキレイな脚のラインに変わりました。
腰痛も良くなり日常生活がとてもラクになりました！
左：Before ⇒ 右：After
T様 ２０代後半 女性
杵築市在住 トレーニング頻度週１回
ウエスト ７．５ｃｍ減
ヒップ ６．０ｃｍ減
ふともも ３．８ｃｍ減
ヨガ・ピラティスの集団レッスンで効果が出なかったけど、先生の指導で効果を実感！
Ｏ脚が真っすぐな美脚に！
腰痛も無くなりました！
左：Before ⇒ 右：After
Ｓ様 40代後半 女性
大分市在住 トレーニング頻度 : 週1回
栄養バランスの改善で２０代の頃の体脂肪率に
復活しました！
お悩みだった脚がほっそり「美脚」に！見た目でハッキリ分かる明らかな変化です！！
左：Before ⇒ 右 : After
Ｍ様 ４０代後半 女性
別府市在住 トレーニング頻度 : 週1回
五大栄養素をバランスよく摂って体が引き締まりました！
２０代の頃の体型に戻りました
左：Before ⇒ 右Afteｒ
M様 30代前半 女性
別府市在住 トレーニング頻度 : 週1回
体重５８キロ ⇒ ５１．２キロ（－６．８キロ）
体脂肪率３２％ ⇒ ２６％かなりスッキリしてきました。
お問合せ・体験 申込み
体験トレーニング 50分マンツーマン1回 5,500円
入会金22,000円
指導料1回 12,650円
4回 35,200円 （有効期限 1ヶ月）
12回 66,000円 （有効期限 4ヶ月）
※1回最大25分のマンツーマントレーニング。
※12回はLINEアプリによる食事アドバイス込み。
※効果返金保証付き、詳しくはコチラから。
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