美容系の予後予測 | 松川大悟の健康と美容情報

松川大悟の健康と美容情報

ピラティスメソッドで、ボディメイクと不調改善を両立させるプロ。2012年からピラティス指導を開始、これまでに延べ19,000人を健康美に導く。

こんにちは

ピラティスマスタートレーナー

松川です







11月24日

BodyElementSystemJapan 認定

資格更新セミナー

『変化の取りこぼしを無くす方法』






私のお客様や

毎月習いに来てくれている

トレーナーさんはお分かりだと

思いますが






私の指導では

◯◯筋に効いてる感覚、とか

⬜︎⬜︎筋を使えてる、使えてない、とか

その辺は二の次です。

 






一番重要なのは

お客様が何に◯◯◯いるかどうか

ですので







それに対しての変化が出たか(出るか)

これが最優先事項になります。







例えば

とある評価法で変化を確認することで

『これで、太ももは細くなっていきますよ!』

とか



 



またとある評価法で変化を確認することで

『あ〜、このエクササイズではウェストは

引き締まらないな、次のアレをさせてみよう』

とか






この時に

筋肉の効きが〜とか

使ってる感覚分かる?〜とかは

あまり重要視しません。







大切なのは変化であること、






そうすることで

美容系の目的だとしても







『予後予測』






を自信を持って

お客様に伝えることが出来ます。







やってみないと分からない、

通わせないと分からない、

そんな博打みたいな指導から

そろそろ脱却しませんか?







PS.


ちなみに感覚が鈍いと思われる人って

トレーナーが◯△を認識させて

あげれてないだけです。









無料カウンセリング、

体験トレーニングのお問い合わせ

はコチラから

↓↓↓


 

 

6ヶ月間、『お米』、たまに『甘いもの』も摂りながら... なんと体重9キロ減!家事・子育てに追われながらも別人のように引き締まりました!

左:Before ⇒ 右:After



K様 40代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重61.7キロ ⇒ 52.5キロ
ウエスト-10cm
ヒップ-6.5cm
太もも-4.5cm
トレーニングと栄養改善でお腹・腰回りがスッキリ!
 
 

 

4ヶ月の成果
「お腹」・「お尻」・「内もも」 のタルミを撃退!食事量は減らさず、有酸素運動は一切無し!
いくつになっても体は変えれます!!制服がスッキリ!


左:Before ⇒ 右:After

K様 50代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56.0キロ ⇒ 52.5キロ
体脂肪率28.3% ⇒ 23.3%(-5%)
ウエスト75.2cm ⇒ 68.9cm(-7.2cm)
ヒップ97.1cm ⇒ 93.6cm(-3.5cm)
ふともも51.5cm ⇒ 50.1cm(-1.4cm)
週1回のトレーニングと、日々の食生活の改善でみるみる変化!
食事量は増やしております!!
 

 
体重14.0キロ減!むくみ・セルライトを根絶!太ももが劇的に「細もも」に!!糖質・脂質をキチンと摂っています。


左:Before ⇒ 右:After


 

H様 40代前半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56キロ ⇒ 42キロ(14.0キロ減)
お米(糖質)・油(脂質)をちゃんと摂ってるのに、脚がスッキリ!
 

 

 
4ヶ月で全身スッキリ!
体脂肪率10%減!
ウエストがキュッと締まりました!お気に入りの服が着れて、自信を取り戻せました!


左:Before ⇒ 右:After


 

A様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重60キロ ⇒ 52.5キロ(7.5キロ減)
体脂肪率36% ⇒ 25.8%(10.2%減)
ウエスト(7.3cm減)、ヒップ(4.6cm減)もスッキリ!
 


 

真っすぐな美脚になりました!

左:Before ⇒  右:After


K様 30代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
長年悩んでいたO脚がキレイな脚のラインに変わりました。
腰痛も良くなり日常生活がとてもラクになりました!
 


 

ポッコリ下腹が改善!バストアップ!運動経験の乏しい私でも効果を実感!

左:Before ⇒ 右:After


T様 20代後半 女性
杵築市在住 トレーニング頻度週1回
ウエスト 7.5cm減
ヒップ   6.0cm減
ふともも 3.8cm減

ヨガ・ピラティスの集団レッスンで効果が出なかったけど、先生の指導で効果を実感!
 

 

 

長年お悩みだった...
O脚が真っすぐな美脚に!
腰痛も無くなりました!


左:Before ⇒ 右:After



S様 40代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
栄養バランスの改善で20代の頃の体脂肪率に
復活しました!
 

 

 

開始6ヶ月の成果
お悩みだった脚がほっそり「美脚」に!見た目でハッキリ分かる明らかな変化です!!


左:Before ⇒ 右 : After
 

M様 40代後半 女性
別府市在住   トレーニング頻度 : 週1回
五大栄養素をバランスよく摂って体が引き締まりました!
 

 

 

全身スッキリ!-6.8キロで
20代の頃の体型に戻りました


左:Before ⇒ 右After
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M様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重58キロ ⇒ 51.2キロ(-6.8キロ)
体脂肪率32% ⇒ 26%かなりスッキリしてきました。
 


 

ひまわりお問合せ・体験 申込みひまわり
 

 クローバー体験トレーニング 50分
 マンツーマン1回 5,500円     

 クローバー入会金
 44,000円

 クローバー指導料
 1回 15,400円
 4回 48,400円 (有効期限 1ヶ月)
  12回 132,000円 (有効期限 4ヶ月)
 ※1回最大50分のマンツーマントレーニング。
 ※LINEアプリによる食事アドバイス込み。

 ※効果返金保証付き、詳しくはコチラから。
 ⇒ http://www.kaatsu-bfive.com
 


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電話0977-22-4436
スマホタッチで わかあゆスイミングクラブ
へ繋がります。
担当の 松川大悟 までお問い合わせください。
スタジオはスイミングクラブ内にございます。
※SEO等の営業電話はお断りしています。
<電話受付時間> 
平日 10:30-18:30
土曜 10:00-18:30
日曜 10:00-14:00


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 別府市中央町1番31号わかあゆSC内
 CLUB 30
 代表者 松川大悟(マツカワダイゴ)

 

 


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