6月の予定と「BESJピラティス」 | 松川大悟の健康と美容情報

松川大悟の健康と美容情報

ピラティスメソッドで、ボディメイクと不調改善を両立させるプロ。2012年からピラティス指導を開始、これまでに延べ19,000人を健康美に導く。

こんにちは。

 
 
美姿勢・美脚スペシャリスト
 
 
の松川です。
 
 
 
6月の予定と「BESJピラティス」

全国で活躍するBESJマスタートレーナー陣
★ 2016.05 in 那覇 ★


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6月11日(月)、12日(火)
BESJピラティス
マスタートレーナーミーティング
(北海道 : 札幌)

毎年行われている講師ミーティング。
今年は田中宏明MTの御膝元、札幌で❗️

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6月23日(土)
美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR
『骨盤・腰部コンディショニング』
(大分県別府市)

申し込み締め切りは6/16(土)となります❗️

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6月24日(日)
美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR
『胸郭・頚部コンディショニング』
(大分県別府市)

申し込み締め切りは6/16(土)となります❗️

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お待たせしました❗️❗️
第13期 BodyElementSystemJapan
マットピラティス資格コースin大分
募集開始のお知らせです。

【 詳細はコチラから】

少人数制、先着順となります❗️

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数々のお客様の成果

 全てお客様の許可を得て掲載しております。

 

 

エステに通っていたけど効果を実感できず...長年お悩みだった「むくみ」・「セルライト」を撃退!
ヒップ・脚がキュッ!と引き締まってきました。
「鏡を見るのが嬉しい!」


左:Before ⇒ 右:After


S様 40代前半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重46キロ ⇒ 42.0キロ
体脂肪率25.5% ⇒ 18.5%
ふくらはぎ32.8cm ⇒ 31.8cm
足首21.3cm ⇒ 19.5cm
五大栄養素をバランスよく摂って、悩みの「むくみ」・「セルライト」 を劇減!ふともも・ふくらはぎがスッキリ!
 
 

 

4ヶ月の成果
「お腹」・「お尻」・「内もも」 のタルミを撃退!食事量は減らさず、有酸素運動は一切無し!
いくつになっても体は変えれます!!


左:Before ⇒ 右:After

K様 50代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56.0キロ ⇒ 52.5キロ
体脂肪率28.3% ⇒ 23.3%(-5%)
ウエスト75.2cm ⇒ 68.9cm(-7.2cm)
ヒップ97.1cm ⇒ 93.6cm(-3.5cm)
ふともも51.5cm ⇒ 50.1cm(-1.4cm)
週1回のトレーニングと、日々の食生活の改善でみるみる変化!
食事量は増やしております!!
 

 
開始9ヶ月後の途中経過
体重13.7キロ減!むくみ・セルライトを根絶!太ももが劇的に「細もも」に!!糖質・脂質をキチンと摂っています。


左:Before ⇒ 右:After

 

H様 40代前半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56キロ ⇒ 42.3キロ(13.7キロ減)
お米(糖質)・油(脂質)をちゃんと摂ってるのに、脚がスッキリ!
 

 

 
4ヶ月で全身スッキリ!
体脂肪率10%減!
ウエストがキュッと締まりました!


左:Before ⇒ 右:After

 

A様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重60キロ ⇒ 52.5キロ(7.5キロ減)
体脂肪率36% ⇒ 25.8%(10.2%減)
ウエスト(7.3cm減)、ヒップ(4.6cm減)もスッキリ!
 


 

真っすぐな美脚になりました!

左:Before ⇒ 途中経過 ⇒ 右:After
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K様 30代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
長年悩んでいたO脚がキレイな脚のラインに変わりました。
腰痛も良くなり日常生活がとてもラクになりました!
 


 

食事制限しなくても
下半身がスッキリ!!


左:Before ⇒ 右:After


K様 40代後半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
食事制限をしなくてもお尻が引き締まり、X脚が真っすぐなラインになりました。
 

 

 

O脚改善!
代謝も上がり汗をかけるようになりました!


左:Before ⇒ 右:After


B様 50代後半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
汗をしっかりかけるようになり、体が引き締まった。
O脚も随分よくなった
 

 

 

4ヶ月で お尻・太ももスッキリ!
ジャージもゆるゆるに!
体重9.5キロ・体脂肪率8.8%減!


左:Before ⇒ 右 : After
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Y様 30代前半 女性
大分市在住   トレーニング頻度 : 週1回
体重 63.5キロ ⇒ 54.0キロ
体脂肪率 30.5% ⇒ 21.7%

お尻・太もものハリも下半身スッキリ!
五大栄養素をバランスよく摂って体が引き締まりました!
 

 

 

全身スッキリ!-6.8キロで
20代の頃の体型に戻りました


左:Before ⇒ 右After
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M様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重58キロ ⇒ 51.2キロ(-6.8キロ)
体脂肪率32% ⇒ 26%かなりスッキリしてきました。
 


 

ひまわりお問合せ・体験 申込みひまわり
 

 クローバー体験トレーニング 50分
 マンツーマン1回 5,400円     

 クローバー入会金
 21,600円

 クローバー指導料
 1回 14,040円
 4回 43,200円 (有効期限 1ヶ月)
  12回 116,640円 (有効期限 3ヶ月)
 ※1回50分のマンツーマントレーニング。
 ※LINEアプリによる手厚い食事アドバイス込み。

 ※効果返金保証付き、詳しくはコチラから。
 ⇒ http://www.kaatsu-bfive.com
 


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へ繋がります。
担当の 松川大悟 までお問い合わせください。
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