PILATES ピラティス なら | CLUB30

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コンディショニング、リスタイル、C3 care、別府市、パーソナルトレーニング、ピラティス

こんにちは。

 
 
あなたに合ったキレイをつくる
 
 
美姿勢・美脚スペシャリスト
 
 
の松川でございます。
 
 
 
 
ピラティスの資格なら Studio B-five へ
 
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 " The Hundred "




BodyElementSystemJapan 
ボディエレメントシステムジャパン
公認 マットピラティストレーナー資格コース


4日目が終了❗️



"ピラティス" は本来...


第一次世界大戦の最中、


傷病兵のためのリハビリエクササイズ


として考案され、


現代では、


◯ 健康増進
◯ ボディメイク
◯ スポーツ
◯ リハビリ など


様々な分野で必要とされる


理にかなったエクササイズとして


発展しています。



そして、


ピラティストレーナー養成講師にも


それぞれ得意分野があり、


◯ アスリート指導が得意な講師
◯ 痛み改善指導が得意な講師
◯ 男性のボディメイク指導が得意な講師
◯ 女性のボディメイク指導が得意な講師


といった分野があります。


私・松川は


女性のボディメイク指導が


得意なピラティス指導者養成講師


でございます😊


2018 MissUniverseJapan福島大会の

公式講師も務めております❗️



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何かを習う場合、


どの団体で習うか?


よりも...


" 誰から習うか? "


が大切だと思います。



例えば、


ピラティス資格をアスリートに


活かしたい場合、


アスリート指導の経験が乏しい講師


からアナタは習いたいですか❓


私だったら


アスリート指導経験が豊富な講師から


習いたいです❗️


その辺もしっかり吟味して、


" 有名な団体だから " とか


" 国際団体だから " とか


" 周りがそうしてるから " 


などで選んじゃダメですよ❗️


アナタのゴールは何なのか...


それによって、


誰から習うのか❓


を考えていきましょう😊



【大分: 1月開始】BodyElementSystemJapan 公認マットピラティストレーナー資格コース

次回の予定はコチラから

残席1名様 となっております。
ご検討中の方、お急ぎください。




Instagram(インスタグラム)やってます、
タッチするとご覧頂けます☺️
⇒ Instagram
 
 

 
 
 
~数々のお客様の成果~

 全てお客様の許可を得て掲載しております。

 

 

長年お悩みだった... 「むくみ」・「セルライト」 を撃退!
ヒップ・脚がキュッ!と引き締まってきました。
「鏡を見るのが嬉しい!」


左:Before ⇒ 右:After


S様 40代前半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重46キロ ⇒ 42.0キロ
体脂肪率25.5% ⇒ 18.5%
ふくらはぎ32.8cm ⇒ 31.8cm
足首21.3cm ⇒ 19.7cm
五大栄養素をバランスよく摂って、悩みの「むくみ」・「セルライト」 を劇減!ふともも・ふくらはぎがスッキリ!
 
 

 

開始1ヶ月半後の途中経過
「内もも」 のタルミを撃退!


左:Before ⇒ 右:After
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K様 50代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56.0キロ ⇒ 52.7キロ
体脂肪率28.3% ⇒ 24.0%
週1回のトレーニングと、日々の食生活の改善でみるみる変化!
食事量は増やしております!!
 

 
開始5ヶ月後の途中経過
体重10キロ減!
「セルライト」撃退!
太ももが「細もも」に!


左:Before ⇒ 右:After

 

H様 40代前半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56キロ ⇒ 45.7キロ(10.3キロ減)
お米(糖質)・油(脂質)をちゃんと摂ってるのに、脚がスッキリ!
 

 

 
4ヶ月で全身スッキリ!
体脂肪率10%減!
ウエストがキュッと締まりました!


左:Before ⇒ 右:After

 

A様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重60キロ ⇒ 52.5キロ(7.5キロ減)
体脂肪率36% ⇒ 25.8%(10.2%減)
ウエスト(7.3cm減)、ヒップ(4.6cm減)もスッキリ!
 


 

真っすぐな美脚になりました!

左:Before ⇒ 途中経過 ⇒ 右:After
image

K様 30代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
長年悩んでいたO脚がキレイな脚のラインに変わりました。
腰痛も良くなり日常生活がとてもラクになりました!
 


 

食事制限しなくても
下半身がスッキリ!!


左:Before ⇒ 右:After


K様 40代後半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
食事制限をしなくてもお尻が引き締まり、X脚が真っすぐなラインになりました。
 

 

 

O脚改善!
代謝も上がり汗をかけるようになりました!


左:Before ⇒ 右:After


B様 50代後半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
汗をしっかりかけるようになり、体が引き締まった。
O脚も随分よくなった
 

 

 

4ヶ月で お尻・太ももスッキリ!
ジャージもゆるゆるに!
体重9.5キロ・体脂肪率8.8%減!


左:Before ⇒ 右 : After
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Y様 30代前半 女性
大分市在住   トレーニング頻度 : 週1回
体重 63.5キロ ⇒ 54.0キロ
体脂肪率 30.5% ⇒ 21.7%

お尻・太もものハリも下半身スッキリ!
五大栄養素をバランスよく摂って体が引き締まりました!
 

 

 

全身スッキリ!-6.8キロで
20代の頃の体型に戻りました


左:Before ⇒ 右After
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M様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重58キロ ⇒ 51.2キロ(-6.8キロ)
体脂肪率32% ⇒ 26%かなりスッキリしてきました。
 


 

ひまわりお問合せ・体験 申込みひまわり
 

 クローバー体験トレーニング 50分
 マンツーマン1回 5,400円     

 クローバー入会金
 21,600円

 クローバー指導料
 1回 12,690円
 4回 34,560円 (有効期限 1ヶ月)
  12回 90,720円 (有効期限 3ヶ月)
 ※1回50分のマンツーマントレーニング。
 ※LINEアプリによる手厚い食事アドバイス込み。

 ※効果返金保証付き、詳しくはコチラから。
 ⇒ http://www.kaatsu-bfive.com
 


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へ繋がります。
担当の 松川大悟 までお問い合わせください。
スタジオはスイミングクラブ内にございます。
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