太るお酒、太らないお酒⁉️ | 松川大悟の健康と美容情報

松川大悟の健康と美容情報

ピラティスメソッドで、ボディメイクと不調改善を両立させるプロ。2012年からピラティス指導を開始、これまでに延べ19,000人を健康美に導く。

こんにちは。

 
 
あなたに合ったキレイをつくる
 
 
美姿勢・美脚スペシャリスト
 
 
の松川でございます。
 
 
 
 
太るお酒、太らないお酒⁉️
 
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11月末からトレーニングを


開始されたお客様。


40代前半 女性 看護師
別府市在住


「先生、お酒はどれだったら飲んでも大丈夫ですか?」


ビール❓
日本酒❓
ワイン❓
ウイスキー❓
などなど...


世間一般では、


糖質の量云々言われてますが、


本質的には、


アルコールそのものが太る原因。


体内で起こるメカニズムを紐解くと、


そうなるのが明白です❗️



お客様には、


飲みすぎた❓かどうかの判断基準


を2つ教えています。



またアルコールを除去するために


五大栄養素の1つ...


◯◯◯ン◯


の摂取量を増やすよう指導もします。


だから、


私のお客様は


飲み会があっても太ることは


ないのです😉



週1回のトレーニングと


日々の食事コントロールで


結果を残しているお客様は


大勢いらっしゃいます❗️


↓下の「数々のお客様の成果」


をご覧ください😉
(ほんの一部です)




 
Instagram(インスタグラム)やってます、
タッチするとご覧頂けます☺️
⇒ Instagram
 
 
 
 
 
 
~数々のお客様の成果~

 全てお客様の許可を得て掲載しております。

 

 

長年お悩みだった
「むくみ」・「セルライト」 を撃退!
ヒップ・脚がキュッ!と引き締まってきました。
「鏡を見るのが嬉しい!」


左:Before ⇒ 右:After


S様 40代前半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重46キロ ⇒ 42.0キロ
体脂肪率25.5% ⇒ 18.5%
ふくらはぎ32.8cm ⇒ 31.8cm
足首21.3cm ⇒ 19.7cm
五大栄養素をバランスよく摂って、悩みの「むくみ」・「セルライト」 を劇減!ふともも・ふくらはぎがスッキリ!
 
 

 

開始1ヶ月半後の途中経過
「内もも」 のタルミを撃退!


左:Before ⇒ 右:After
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K様 50代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56.0キロ ⇒ 52.7キロ
体脂肪率28.3% ⇒ 24.0%
週1回のトレーニングと、日々の食生活の改善でみるみる変化!
食事量は増やしております!!
 

 
開始5ヶ月後の途中経過
体重10キロ減!
「セルライト」撃退!
太ももが「細もも」に!


左:Before ⇒ 右:After

 

H様 40代前半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56キロ ⇒ 45.7キロ(10.3キロ減)
お米(糖質)・油(脂質)をちゃんと摂ってるのに、脚がスッキリ!
 

 

 
4ヶ月で全身スッキリ!
体脂肪率10%減!
ウエストがキュッと締まりました!


左:Before ⇒ 右:After

 

A様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重60キロ ⇒ 52.5キロ(7.5キロ減)
体脂肪率36% ⇒ 25.8%(10.2%減)
ウエスト(7.3cm減)、ヒップ(4.6cm減)もスッキリ!
 


 

真っすぐな美脚になりました!

左:Before ⇒ 途中経過 ⇒ 右:After
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K様 30代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
長年悩んでいたO脚がキレイな脚のラインに変わりました。
腰痛も良くなり日常生活がとてもラクになりました!
 


 

食事制限しなくても
下半身がスッキリ!!


左:Before ⇒ 右:After


K様 40代後半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
食事制限をしなくてもお尻が引き締まり、X脚が真っすぐなラインになりました。
 

 

 

O脚改善!
代謝も上がり汗をかけるようになりました!


左:Before ⇒ 右:After


B様 50代後半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
汗をしっかりかけるようになり、体が引き締まった。
O脚も随分よくなった
 

 

 

4ヶ月で お尻・太ももスッキリ!
ジャージもゆるゆるに!
体重9.5キロ・体脂肪率8.8%減!


左:Before ⇒ 右 : After
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Y様 30代前半 女性
大分市在住   トレーニング頻度 : 週1回
体重 63.5キロ ⇒ 54.0キロ
体脂肪率 30.5% ⇒ 21.7%

お尻・太もものハリも下半身スッキリ!
五大栄養素をバランスよく摂って体が引き締まりました!
 

 

 

全身スッキリ!-6.8キロで
20代の頃の体型に戻りました


左:Before ⇒ 右After
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M様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重58キロ ⇒ 51.2キロ(-6.8キロ)
体脂肪率32% ⇒ 26%かなりスッキリしてきました。
 


 

ひまわりお問合せ・体験 申込みひまわり
 

 クローバー体験トレーニング 50分
 マンツーマン1回 5,400円     

 クローバー入会金
 21,600円

 クローバー指導料
 1回 12,690円
 4回 34,560円 (有効期限 1ヶ月)
  12回 90,720円 (有効期限 3ヶ月)
 ※1回50分のマンツーマントレーニング。
 ※LINEアプリによる手厚い食事アドバイス込み。

 ※効果返金保証付き、詳しくはコチラから。
 ⇒ http://www.kaatsu-bfive.com
 


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