当スタジオには主に
30代~50代の女性
が在籍されております。
目的は皆さん様々ですが、
多いご要望としては、
①シェイプアップ
②姿勢改善(美姿勢)
③肩こり・腰痛改善
になります。
お客様のご要望を聴いた後に、
指導者が目的に合ったエクササイズを
チョイスし、指導させて頂きます。
効果の表れる早さは、それぞれ個人差
があります。
姿勢改善の場合ですと、
手技や姿勢改善ツールを用いれば、
それなりに即効性はあります。
但し、いくら即効性があっても、継続
しなければ体に染み込みません。
ですので、
筋の生理的反応が出るまで3ヶ月
ご自宅でのホームワークも意識して
頂ければ、3ヶ月で染みつく変化が
見えてきます。
月4回コース 15,120円
月6回コース 20,520円
月8回コース 25,920円
加圧トレーニング、ピラティス、マスターストレッチ等のエクササイズから、お客様のご要望に合わせて個別メニューを組み、指導させて頂きます。
予約状況10/12(日) 午前△ 午後×
10/13(月) 午前△ 午後〇 夜△
10/14(火) 休館日
10/15(水) 午前△ 午後× 夜△
10/16(木) 午前△
10/17(金) 研修
10/18(土) 研修
0977-22-4436※わかあゆスイミングクラブへ繋がります、担当のマツカワ ダイゴまでお問い合わせください。
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別府市中央町1番31号わかあゆSC内ダイエット・ボディメイク専門
「Studio B-five」
担当: 松川大悟(マツカワダイゴ)
美姿勢 美脚 ウエスト ヒップ くびれ 二の腕 体幹トレーニング コアトレーニング ピラティス マスターストレッチ ボディキー 加圧トレーニング ダイエット シェイプアップ 大分 別府 杵築 日出 湯布院
別府市 大分市 日出町 杵築市 宇佐市 北九州 福岡 博多 宮崎 からお客様がお越しになっております。
