MIYUKI
MOMOKO
HARUMI
YOSHIMIの
YOGA
インストラクターが
自分の
ボクシングクラス
＆
スーパーダイエットクラスを
受けてます
何故？
かなり理に適ってると思うんだけど
YOGAで
柔軟性や体幹を強くして
インナーマッスルを鍛えている彼女達が
BOXINGや
Hard Trainingを＋して
俊敏性やパワーまで得ようと
大汗かいて
頑張ってます。
この組み合わせ
絶対お薦め
全員１０％台の
スリムでしなやかなﾎﾞﾃﾞィ
力強さ
まで加わえ
更に
美に磨きをかけてます
