朝YOGA 年明けから イベント、大会、出稽古などが続き 久しぶりの Sunday running 途中、MOMOKOインストラクターの Morning YOGA にお邪魔しました。 日曜日、早朝の爽やかな時間 (AM8:00) チョット寒いけど 早起きする価値 大いにあり 皆さん、気持ちよさそう 充実した時間を 満喫されてるようです