ボクシングクラス

自分が担当しているボクシングクラスは

３クラス

それぞれ特徴があり

月曜日は

スマートにこなしているフィットネスボクシングと

汗ダクダクで脂肪燃焼を目的として

限界まで追い込む

スーパーダイエットクラス

今日水曜日のボクシングクラスは

ミット打ちをメインとしている

　パワークラス

みんな、ハンパなく

いいパンチ　　持ってます