こんばんわ。


いよいよ12月突入。



さすがに12月の夜は冷えてきましたニコニコ



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体が温まるまでリフティング。


でもってコーンドリブル。


基本的なアウトインも実践を意識して、1対1をイメージしてニヤリ



そんなキレのないフェイントじゃ、誰も抜けない、ダラダラ練習してたら、実践じゃ使えないね〜ニコニコニコニコ


簡単な事こそ、しっかり真剣にプンプン


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寒くて手がかじかんできたので・・・


この辺で失礼します真顔


来週は月1の走り方教室開催ですウインク