O-157の予防には乳酸菌

食中毒といえばO-157が有名ですが、これは、腸管出血性大腸菌の一つです。

感染経路としては、腸管出血性大腸菌が増殖した食べ物食べたことによって、感染してしまいます。

このO-157の感染を予防するには腸内の環境を常に整えておく必要があります。

健康的な腸内に保つためには善玉菌を増殖させる必要があります。

この善玉菌を増殖させるために必要なのが乳酸菌ということです。

おなかにいい乳酸菌