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バリアフリービクス日記

バリアフリービクスとは、障がい者と健常者が一緒に汗を流し、コミュニケーションを育むことができるフィットネスです。程度の異なる障がい者の皆さんが同時に行うことが出来ます!イベント情報や、定期レッスン日記、YouTube「BFBチャンネル」情報などアップします(^^)!


バリアフリービクス日記


ご覧頂きありがとうございます😊




20年以上続くサークル上尾

〜にこッと笑ってスイッチOn!〜




春の良い季節🌸
いつもと違う場所でしたが、









参加したメンバーも!
インストラクターも!
みんな🌷笑顔(^_^)🌷でした


じつ先生



わかこ先生





前半は、立って全身運動を!

後半は、椅子に座りながら!








今月は4/26(日)にもレッスンあります!参加募集中です🌹

↓スケジュールコチラ
◆バリアフリービクス®️協会◆






  インストラクターKAORU