6/3(火)気分がいまいちの時も、継続は力なり！

バリアフリービクス日記

ご覧頂きありがとうございます！！

千代田区立障害者福祉センターえみふる 

月に１回、

スマイル学級にて

バリアフリービクスレッスン

しています！！

クリスマスレッスンの様子

(以前の様子)

その日によって、

気分や体調が違うため、

集中が続かないときもありますが、

出来ないと諦めることなく、

からだを動かす愉しさを

伝えています‼️

みんなで楽しい雰囲気で

レッスンすることを心がけて

います😉👍️✨

継続は力なり！！

インストラクターKAORU