バリアフリービクス日記
ご覧頂き
ありがとうございます(^^)
バリアフリービクス協会
代表理事
チーフインストラクター
清宮 薫です
社会福祉法人彩明会「りんごの家」
月に2回
障がい者施設の食堂にて
施設利用者とスタッフ
バリアフリービクスレッスンを
しています❗
障がいある方が
定期的な運動を行うことで、
身体機能の維持や改善が
期待できます。
運動をすることで、
筋力や柔軟性が向上するだけでなく
血行も改善し、
生活習慣病の予防につながることが
知られています
障がい者スポーツは、
社会参加を目的とした
（1）競技スポーツ、
（2）市民スポーツ（生涯スポーツ）
日常生活の自立を目的としたスポーツ（3）リハビリテーション スポーツ
（機能回復訓練の一環として行われる医療的スポーツ）
に大別されます。
障害のある人が
スポーツを習慣づけている割合は
20％未満と少なく、
健常者の半分以下です。
https://www.jarm.or.jp › sports
障がい者スポーツ - 公益社団法人 日本リハビリテーション医学会より
このように、
実際には多くの方が運動不足であり
様々な障がいある方を
指導できる専門家が
少ない現状もあります！
バリアフリービクス協会では
その現状を踏まえ
様々な障がいある方々
にも参加できる
プログラムであり
レッスンできる現場を
増やし、
インストラクターの
養成も行っています
ホームページ
インストラクター認定 プライベート養成コース
レッスンに参加したい方
※参加可能なレッスンを下記より
ご覧下さい
レッスン参加申込みは
必須項目記入して頂き、
※日時・場所を
メールにてお送りください
http://www.bfb55.net/sp/contact.html