暑さ対策していますか？
怪我の対策していますか？
暑い日が続いていますが、
ただ、水分補給すれば
良いというわけでは
ありません。
怪我した場合、
絆創膏をはれば
良いわけではありません。
施設管理者や先生、講師
各スポーツインストラクター
運動指導者、インストラクターなど
救急法や、応急手当
熱中症の症状による対策を
知っておくことも大切です！！
私はレッスン時
持ち歩くのに簡単なものばかり
ですが、、
下記内容を準備しています
暑さ・怪我対策に
冷却ジェルシート
冷却パック
湿布
ひぇーるタオル
氷入れる用ビニール
目の消毒
眼帯
絆創膏
テーピング
予備マスク
塩あめ
塩分チャージ
経口補水液
ストロー
何かが起きたとき、
「どうしよう？！
」
」と焦らず、できることは
準備し、対応できるようにしておきましょう！！