5/12(水)1年振りに再スタート‼️ | バリアフリービクス日記

バリアフリービクス日記

バリアフリービクスとは、障がい者と健常者が一緒に汗を流し、コミュニケーションを育むことができるフィットネス運動です。種類や程度の異なる障がい者の皆さんが同時に行うことが出来ます!
イベント情報や、定期レッスン日記、などアップします(^^)!



  部屋の中でも
     やり方次第で、
        運動になる❗






放課後児童デイサービス
「ばくの樹」の皆さんとは、
なんと1年ぶりでした。

公共施設の使用が出来なくなり、

「一軒家の部屋の中でもバリアフリービクスは出来ますよ~」

と言いいましたが、
スタッフは半信半疑。。







ご近所に迷惑にならないように、
音量は控えめに!!

部屋の床が壊れないように
ピョンピョンは、なしで!!

靴を履いていないので
動きはシンプルに!!









お部屋で出来ること、
たくさんありまーす‼️









子どもたち👧👦も
スタッフ👩🧔も

最後は、
「部屋でも大丈夫だね。
 やっぱりバリアフリービクス
        って良いね💕」
と。
嬉しい言葉を言ってくれました😍