こんにちは。


午前中は布団を干していたのに、すごい雷雨に変わりました!!


出かける身支度をがやっとできたのに、ちょっと待機・・・^^;。



さて、先日とあるイベントに遊びに行ってきましたパー


クラフト&ろはす市、はぴすまーけっとドキドキ


お祭り大好き、楽しかった~~~~♪。



ココロとカラダに栄養を!!-はぴす
まずは初めてのJR竜王駅で。

なんとかいうデザイナーさんの(すみません。。)デザインらしく、

この辺りではめずらしい、素敵な駅でしたニコニコ



とちゅう道を間違えながら、

やっとたどり着きました~~~~!!
ココロとカラダに栄養を!!-attachment00.jpg
焼きそばにカキ氷、わくわく~~~~音譜



ココロとカラダに栄養を!!-はぴす

この泡盛ハイボール、最高でした~~~音譜

そして、この写真の後方に写っている方が育てた

沖縄野菜、「島らっきょう」ラブラブ。。


うわさには聞いていて、食べてみたかったのです。

かつおぶしとお醤油で味見させていただいたのですが、

泡盛に合いすぎるぅぅぅ合格。。


あまりに美味しかったので、買ってきました音譜


ココロとカラダに栄養を!!-らっきょ
これが島らっきょ。

よくスーパーで見るらっきょより、ほそなが~いかんじです。


でも、よく知らなかったので少しだけ調べてみると・・・。


ふつうのらっきょうより辛み成分が多く、

殺菌効果、利尿、発汗、整腸作用があり、昔は薬用植物として重宝されたようです。


栄養価にすぐれ、なかでも薬効成分のアリシンは殺菌効果だけでなく、 ビタミンB1の吸収を助け、疲労回復、スタミナアップの強い味方ビックリマーク


強い香りは、元気の素でもあるのです~~ニコニコ

一度に食べ過ぎないよう、ちびちびいただきますチョキ



それではまた~。