９月に入って、めっきり涼しく
なりましたねー
去年のこの時期ってまだまだ残暑が
厳しくて
、クーラーもガンガン
だったような気がします・・・
日中はまだ３０度近くなり、
暑いことは暑いですが、
暑さの質がまったく違いますね
とにかく湿気が少なくて、
からっとしているせいか、
とっても過ごしやすいです
そして、夜はちょっと肌寒いぐらい
おかげでさらによく寝れます
便秘と不眠と食欲不振には、
まったく無縁な私
そんな元気な私ですが、
週末の台風
のせいか、
気温差、気圧のせいか、
ちょっと体調を崩しかけました
寝込むほどではありませんでしたが、
ちょっとした予定をキャンセルして、
連休は、昼寝三昧
（苦笑）
いやいや、人間ってこんなにも
寝れるのですねっていうぐらい寝ました。
家族があまりにも静かなので、
「死んでるのでは
」と、そっと
覗きにきたぐらい（苦笑）
普通は、昼寝って昼に寝るから
昼寝ですよね。（当たり前かっ）
でも、昼から夜まで４～５時間も
寝ました。
夕食を食べて、また普通に寝れました。
次の日も、昼寝して、夜も熟睡。
これって、逆に病気
ぼけてきたのかな（笑）
２日間、寝まくったおかげで、
週明けは、元気復活
（そりゃ、そーだろ）
そして、昨日の満月パワー
で
さらに元気になりました
だんだん、野生化してきてるようで
怖いです。
がるるる・・・
ここ数年の１年の流れとして、
夏は、超活発に動く
秋、特に９月はおとなしくする
カラダのメンテナンスをする。
その後の秋は再び活発に動く
冬は、普通。
春は、ちょっとおとなしくする
カラダのメンテナンスをする・・・
みたいな流れできていることに
気がつきました
特に意識してる訳ではなかったのですが、
季節の変わり目は、特にカラダが
休みたくなる・・・。
いやいや、やっぱり野生だな（笑）
さてさて、メンテナンスとは
ちょっと関係ない話ですが、
数か月前から、耳の中が
かゆくて、かゆくて
そのうち、寝ている間に
掻きむしっちゃって、
耳から不審な汁（浸出液）が
出てきてしまって・・・
そのうち治るだろうと思ってたけど、
なかなか治らず
横向きで寝ていると、重力で
耳汁（汚い言い方だなー）が
たらりらと出てきて、枕を濡らす夜も
ありました・・・ぐすん（笑）
で、やっと、先日、耳鼻咽喉科に
丁寧な先生で、耳の中をそれはそれは
優しくお掃除して下さって、
お薬も塗り塗りして下さって、
ひさしぶりに快適な耳になりました
もっと、早く行けばよかったと後悔
そんなこんなで、自分のカラダに
気づいたり、やさしくなるのが
この季節なんすよねー。
「今でしょう」みたいな。（笑）
そんでもって、今度の連休も
お昼寝してもいいかなー
衣替えとか、植木の植え替えとか
ごそごそと用事があるけどぉ～
「いつまでもだらだらと
寝てるじゃーないよー
」
（↑ 家族の声）
注意：冬眠、いや秋眠では
ありませんよー。（笑）
