先日、アロマタッチテクニック認定講座を
受講してきました✨
アロマタッチテクニックとは
メディカルアロマといわれる
8本のエッセンシャルオイルを
背中と足裏にフェザータッチという
優しいタッチングで塗布していく施術方法✨
フェザータッチという
優しいタッチングでお肌に触れることによって
オキシトシンというホルモんが分泌されます
オキシトシンとは
『愛のホルモン』
『幸せホルモン』
とも言われています
オキシトシンについての効果効能は
こちらの記事で
愛情ホルモン＝オキシトシン
《メンタル面の効果》
＊不安な気持ち、恐怖心を減らす
＊気分を落ち着かせる
＊うつ病を予防する
＊孤独感をなくす
＊社交的になる
愛情ホルモン＝オキシトシン
《フィジカル面の効果》
＊食欲を抑え適正体重をキープする
＊ホルモンバランスに良い影響を与える
＊よく眠れるようになる
＊更年期症状を緩和する
＊免疫力を高める
＊甲状腺機能を高める
＊消化を促進する
＊傷の回復を早める
＊慢性疲労を緩和する
＊血圧を下げる
＊痛みを和らげる
＊肌の老化を防ぐ
こんなにも恩恵があるんですね
疲れた心身を癒したり
心身のバランスを整えたり
心身を活性化したり
いろんなケアに効果的✨
我が家にも
アロマタッチテクニック専用の
エッセンシャルオイル8本が
仲間入り✨
私たちは毎日の中で
忙しい日常を送りがちだからこそ
自分自身や大切な人たちを大切にする
ケア方法を知っているといいですよね✨
認定証が届いたら
アロマタッチテクニックも
必要な方にお届けできるように
メニューに入れていきますね✨
