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木曜日は、お魚 or お野菜の日。ヘルシーな素材を使った惣助特製弁当です。お客様の声を反映し、人気の【松】をリニューアルし、新しく【蘭】として生まれ変わりました。煮物や揚げ物にサラダと、盛りだくさんのおかずが嬉しい。湯葉や豆腐ハンバーグなど、ヘルシーな素材をふんだんに取り入れました。ごはんは別容器になり、6種類の中からお好きなごはんをお選びいただけます。【ごはん】(玄米/胚芽米/黒米/十六穀米/玄米じゃこ飯/白米【ごはん】玄米じゃこ飯【おかず】銀鮭の塩焼き・湯葉ひろうす揚げ・鶏肉唐揚げ・クワイ串揚げ・豆腐バーグ・五目煮物・高野豆腐煮物・ミニトマト・南瓜サラダ・五目ひじき煮豆・青菜の胡麻和え・厚焼き玉子・温野菜いんげん・素揚げパプリカ 【味付け】醤油・三温糖・酒・和風だし(鰹・昆布・椎茸)・塩