やっほーい。
昨日はりさとジム行ってましたよ!!
最近頑張ってるねわたしたち。
また飽きてやめないようにしないと…
本社行ったときキレイになってって
言われて嬉しかったです、照れたわｗ
Kさんに言われるなんてちょっとキュン。
りさがちょっと遅れるって言ってたから
先にウォーミングアップで30分ぐらい
走ることにしました、フィギュア見ながら。
世界選手権開幕したんだものー。
見ないといけないでしょうコレはっ。
もっかいりさと走ってその間もずっと
テレビはフィギュアのまんま～。
ジョギングだけで55分した！！
あと5分がんばれよっていうｗ
それから筋トレ…
この機会３つほんとに苦手…
アブダクションとアダクションと
ローイングの三重地獄ｗｗ
おしりと内ももピクピクなるがな。
今日はテンポよくやってあんまし
休まずにエアロバイクへっ。
それもこれもフィギュア見たさｗ
最初の20分でB・ジュベールさんとか
P・チャンさんとか出てきて～終盤に
日本の織田さんキター。
なんというか彼はいつも残念な
ミスが多い～…難しいんだろーな。
がんばってくださいね。
20分終わっちゃったけど高橋さん
見れてないからもう20分しよっか
ってなってうちらがまさかの延長ｗ
あんなにエアロバイクしたくない
って言ってたうちらが延長ｗｗ
で、高橋さんはアクシンデント
あったけどほんとに頑張ってて
すごい素敵だった!!
滑れて良かったよ～…
で、何故かここでもまた20分が
終わるんだよ。CMとか練習時間、
得点待ちのとこもっと巻けないの？ｗ
まあ、尺の都合上ねｗｗ
そして2度目の延長。
現役時代に乱打の時間を短く
していたうちらが2度目の延長ｗ
小塚さんかっこよかった!!
すごい上手かった!!笑顔素敵!
もうなんていうか抱いてくれｗ←
華奢に見えても絶対筋肉質だｗ
そして小塚さん終わった瞬間に
やめる、あからさまなあやかずみ。
計50分はやってたねー!!
運動後のクリスタルガイザーが
かなりおいしかったですっ!
110円で味わえる至福の一時ｗ
今日もジョイフィットだし頑張ろう。
短パンデビューだよー、りさ。