皆さんこんにちは😃
一時期ブームになったサバ缶
保存食として買いだめしておけるので食品としても便利ですね
そんなサバ缶がダイエットや健康のためになぜオススメされているのか
①脂肪燃焼効果
②やせホルモンの分泌促進
③不足しがちな栄養が摂れる
サバなどの青魚にはEPAと呼ばれる脂肪があり、それが脂質代謝に関わる遺伝子があり、
そのため、脂肪を減らす効果が期待できます
サバ缶は骨まで食べれるのでカルシウムもしっかりと撮ることができます
（株）彩さ美 フェイシャル&ボディエステ
パワーツリー梅田
第66回基礎美容
【5月の肌トラブルと対策✨】
5月は過ごしやすい一方、紫外線の量と強さはすでに真夏並みです☀️
《5月のお肌》
①日焼けによる肌の炎症や、メラニンの過剰生成によるシミ、ソバカス
②紫外線によって肌内部のコラーゲンがダメージを受け、ハリが失われてしまうリスクも💦
③更に5月は気温と湿度の上昇により皮脂分泌が多くなるので、ベタつき・毛穴の開き・コメド・化粧崩れなど
《美肌ケアのポイント》
①自宅にいてもUV対策✨
紫外線にはシミシワの原因を作るUVAと、肌を黒化させるUVBがあります。
特にUVAは4〜5月から一気に増加し、窓を透過して室内にも降り注ぐという特徴が！
→→→ちょっとした外出や、自宅にいる時も生活紫外線を意識したUV対策を習慣にしましょう💓
②皮脂対策でサラサラケア✨
皮膚の表面に分泌した皮脂は、汗と混ざり合い皮脂膜として、皮膚の表面を覆って水分の蒸散を防いでくれる働きがあります。
しかし気温が高いと分泌量が多くなり、化粧崩れの原因に💦
そこからテカリや、毛穴の開きにつながることも…
→→→こまめにティッシュで優しくオフして表面の余分な皮脂を取り除きましょう💓
③暑くてもしっかり保湿✨
今の時期、風は爽やかですが乾燥している為、肌の表面にある水分を奪いやすく、更にホコリや花粉などを運び毛穴を詰まらせてしまいます。
そして、肌が乾燥し汚れが付着すると、肌のバリア機能が低下し、トラブルを起こしやすくなります。
→→→暖かくなってきても、基礎化粧品で朝、夜としっかり保湿ケアをしていきましょう💓
これからもご自宅でのケアを楽しみながらしていただけますように、お客様お一人お一人に合ったアドバイスをしっかりとさせて頂きます✨
いつもパワーツリー梅田店をご利用頂きありがとうございます
本日の担当は髙橋です
今回は
5月の肌トラブルと対策についてお話しします
5月の肌トラブルと対策についてお話しします5月は過ごしやすい一方、紫外線の量と強さはすでに真夏並みです
《5月のお肌》
①日焼けによる肌の炎症や、メラニンの過剰生成によるシミ、ソバカス
②紫外線によって肌内部のコラーゲンがダメージを受け、ハリが失われてしまうリスクも。
③更に5月は気温と湿度の上昇により皮脂分泌が多くなるので、ベタつき・毛穴の開き・コメド・化粧崩れなど
《美肌ケアのポイント》
①自宅にいてもUV対策
紫外線にはシミシワの原因を作るUVAと、肌を黒化させるUVBがあります。
特にUVAは4〜5月から一気に増加し、窓を透過して室内にも降り注ぐという特徴が
ちょっとした外出や、自宅にいる時も生活紫外線を意識したUV対策を習慣にしましょう
②皮脂対策でサラサラケア
皮膚の表面に分泌した皮脂は、汗と混ざり合い皮脂膜として、皮膚の表面を覆って水分の蒸散を防いでくれる働きがあります。
しかし気温が高いと分泌量が多くなり、化粧崩れの原因に。
そこからテカリや、毛穴の開きにつながることも…こまめにティッシュで優しくオフして表面の余分な皮脂を取り除きましょう
③暑くてもしっかり保湿
今の時期、風は爽やかですが乾燥している為、肌の表面にある水分を奪いやすく、更にホコリや花粉などを運び毛穴を詰まらせてしまいます。
そして、肌が乾燥し汚れが付着すると、肌のバリア機能が低下し、トラブルを起こしやすくなります。暖かくなってきても、基礎化粧品で朝、夜としっかり保湿ケアをしていきましょう
これからもご自宅でのケアを楽しみながらしていただけますように、お客様お一人お一人に合ったアドバイスをしっかりとさせて頂きます。
いつもパワーツリー梅田店をご愛顧いただきありがとうございます🍀
4月よりコロナウイルスの影響で、臨時休業やトリートメントサロンの休業などとご迷惑をおかけしており、大変申し訳ございません😣
6月よりご希望の方はトリートメントを受けていただけることになりました😭💕💕
密を避けるために、今まで通り完全予約制、全個室、検温や除菌のご協力をお願いしております🙇🏻♀️
又、完全予約制のため人数制限もございますので、ご希望の方はお早めに担当者にご連絡をお願い致します💕
皆様の美容目的達成に向けて、今後ともホームケア、サロンエステ共に精一杯サポートさせていただきますますので、よろしくお願い致します🌷
フェイシャル&ボディ エステサロン
（株）彩さ美 パワーツリー梅田店 永田
4月よりコロナウイルスの影響で、臨時休業やトリートメントサロンの休業などとご迷惑をおかけしており、大変申し訳ございません😣
6月よりご希望の方はトリートメントを受けていただけることになりました😭💕💕
密を避けるために、今まで通り完全予約制、全個室、検温や除菌のご協力をお願いしております🙇🏻♀️
又、完全予約制のため人数制限もございますので、ご希望の方はお早めに担当者にご連絡をお願い致します💕
皆様の美容目的達成に向けて、今後ともホームケア、サロンエステ共に精一杯サポートさせていただきますますので、よろしくお願い致します🌷
フェイシャル&ボディ エステサロン
（株）彩さ美 パワーツリー梅田店 永田
いつもご来店ありがとうございます❤
お手入れを来月からいよいよ✨
再開させて頂きます♡...*゜
サロンでは衛生面をしっかりと
させて頂いております！！！
もちろん、お手入れはまだ怖いけど
お肌見て欲しい！！という方も
大丈夫ですよ！しっかり見させて頂きます！
ご予約お待ちしております！
パワーツリー梅田店
兵頭